冬季雪山登山，是许多户外爱好者向往的挑战，但登山途中路况复杂，滑坠摔伤时有发生。掌握正确的应急处理方法，关键时刻能救命。

滑坠摔伤的紧急应对策略

紧急制动

一旦发生滑坠，要迅速寻找制动方法：

使用登山杖：将登山杖插入地面，借助其支撑力减缓下滑速度。

抓住固定物：努力抓住身边的树枝、石头等固定物体，稳定身体。

增加摩擦力：尝试用脚蹬地，增加摩擦力，降低滑坠速度。

评估伤势

摔倒后不要急于起身，先缓慢活动四肢，判断伤势轻重。若感觉骨盆或腰椎疼痛，极有可能骨折，此时救助者切勿背着或抱着伤者移动，应让伤者平躺，尽快联系专业救援。

登山前的安全准备

技能与装备

专业培训：参加登山技能培训，学习如何正确使用登山装备，掌握应对突发状况的技巧。

装备检查：确保登山装备齐全且功能正常，如登山鞋、登山杖、安全绳等。

路线与天气

规划路线：选择熟悉的路线，避免冒险走未开发的小路。

关注天气：出行前查看天气预报，避免在恶劣天气登山。

告知他人

出发前告知家人或朋友登山路线和预计返回时间，以便在发生意外时能及时获得救援。

配备安全应急包

登山前，准备一个安全应急包，内含以下物品：

急救用品：创口贴、纱布、绷带、碘伏消毒棉签、三角巾、胶布等。

生存工具：多功能彩木斧、手摇应急手电、应急口哨、军刀卡。

保暖物品：保温毯、备用保暖衣物。

食物与水：高能量食物（如压缩干粮、巧克力、坚果）和足够的应急饮用水。

通讯工具：充满电的手机及充电宝，有条件的话携带对讲机。

国家应急广播的提醒

野外地形复杂、气候多变，一旦发生意外，搜救难度与风险极高。这不仅直接危及个人生命安全，还会耗费宝贵的救援资源。拒绝盲目跟风，进行登山、徒步等户外活动时，应掌握应急生存技巧，做好安全准备。

登山虽充满挑战，但安全永远是第一位的。希望大家都能在享受自然之美的同时，确保自身安全，平安归来。

部分内容来源：国家应急广播